지식인/건강

단백질 과다 섭취의 위험성

생나기헌 2024. 6. 8. 11:32



아직도 이렇게 드시는분 계신가..
저분은 젊으니까 다행인거임.
몇년더 저렇게 먹다간 그냥 죽습니다.
그냥 단백질 위주식단에서 골고루 먹고,운동을 빡세게 하세요..
이미 데이터가 차고넘치는데.
저렇게 먹다간 큰일남.