앵두의 효능

앵두의 효능 5가지

 

앵두의 효능 1. 피로회복

앵두의 새콤한 맛의 성분은 사과산과 구연산 등의 유기산인데, 이 유기산은 체내에서 신진대사를 도와주며 피로를 풀어주는 효능이 있습니다.

앵두의 효능 2. 부종

앵두는 혈액순환을 촉진하고 수분대사를 활발하게 하는 성분이 함유되어 있어 부종에 좋습니다.

앵두의 효능 3. 동상

앵두는 동상에 걸렸을 때 즙을 내어 바르면 효능이 있습니다

 

 

앵두의 효능 4. 피부미용

앵두에는 비타민 A, 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어 꾸준히 섭취하면 피부미용에 좋습니다.

앵두의 효능 5. 가래제거

앵두는 폐기능을 향상시켜주어 가래를 없애고 소화기관을 튼튼하게 해줍니다.

 

 

       앵두나무 처녀 / 김정애

앵두나무 우물가에 동네처녀 바람났네
물동이 호밋자루 나도몰래 내던지고
말만들은 서울로 누굴찾아서
이쁜이도 금순이도 단봇짐을 쌌다네

석유등잔 사랑방에 동네총각 맥풀렸네
올가을 풍년가에 장가들려 하였건만
신부감이 서울로 도망갔으니
복돌이도 삼돌이도 단봇짐을 쌌다네

서울이란 요술쟁이 찾아갈곳 못돼더라
새빨간 그입술에 웃음파는 에레나야
헛고생을 말고서 고향에가자
달래주든 복돌이에 이쁜이는 울었네